Session
Cours en ligne de Yoga, par Eric Savalli ou d’autres instructeurs selon la même lignée d’enseignement.
Des cours sont en accès libre, d’autres en accès restreint.
Séance orientée « tonicité »
Séance pour gagner en souplesse et tonicité de façon globale, si vous n’avez pas de problème physique. et que vous aimeriez gagner en tonicité sans perdre en souplesse.